Je suis un Iceberg qui a froid

Je suis un iceberg qui a froid est une pièce explorant les conséquences du cycle de la violence et du trouble de stress post-traumatique de l’enfance à l’âge adulte. L’idée a pris naissance après ma lecture de The Body Keeps the Score, un ouvrage magnifique de Bessel Van der Kolk qui explore en profondeur les effets à long terme des traumatismes de l’enfance sur le quotidien. Les recherches démontrent que la plupart des enfants ayant subi des traumatismes en bas âge développent une réponse accrue de leur amygdale, la partie du cerveau en charge des réactions comportementales, ce qui influence grandement leur capacité à réagir de façon logique à certaines situations et à contrôler leur émotions au quotidien, ce qui amène de l’hypervigilance, de l’anxiété chronique et de la dépression à l’âge adulte, le «système d’alarme» étant constamment à l’affût de dangers imminents. La pièce se veut une exploration de cette réalité que tant vivent au quotidien mais dont on parle pourtant très peu.